La troisième édition du Training Camp Expert organisée par la MHB Academy s’est terminée le weekend dernier aux Carroz. Ce ne sont pas moins de 44 jeunes âgé(e)s de 14 à 18 ans et issus de toute la France, ainsi qu’un hongrois, un portugais, un espagnol et un belge, qui ont pu profiter pleinement de ce stage en pleine nature !
Au-delà d’un moment convivial, le training camp expert permet aux handballeurs et handballeuses de bénéficier d’une formation avec nos entraineurs expérimentés (Jérôme Diaz - Responsable du CF et Champion de France N1 / Delphine Royer - Responsble des moins 18 nationaux, Champion de France / Pierig Salaun, Préparateur Physique de la MHB Academy), et de recevoir des conseils individualisés et personnalisés.
Un programme riche en activités
Retour sur le programme de la semaine écoulée, avec de nombreuses activités telles que :
- Des entrainements et contenus individualisés autour du handball avec différentes thématiques : savoir-faire défensif et offensif, jeu grand espace, séance de tirs, etc…
- Des séances de préparation physique : un travail axé autour de la technique de la course et du sprint, des séances de musculation pour le haut et le bas du corps
- Des activités ludiques : luge d’été, accrobranche, piscine et olympiades
- Un tournoi d’une demi-journée pour clôturer la semaine
Rendez-vous l’année prochaine pour le prochain camp !
